南京桑拿,南京夜网,江苏夜网-南京桑拿论坛
公司邮箱80000@qq.com      客服热线025-66856998
去南京桑拿会所喝酒的坏处大于好处

去南京桑拿会所喝酒的坏处大于好处

作者:南京桑拿    来源:未知    发布时间:2018-02-12 22:52    浏览量:
    逢年过节,亲朋桑拿会所相聚,人们举杯畅饮,以酒助兴,有的老年人也会喝上几杯,这无可非议。而且,老年人少量饮用酒精浓度在20%以下的果酒、葡萄酒、米酒、啤酒等,对身体健康是有益的。正如《本草备要》所说:“少饮则和血运气,壮神御寒,遣兴消愁,避邪逐秽,暖水脏,行药势。”
    美国的一项研究发现,每天喝一两杯酒有助于预防阿尔茨海默病症。有资料表明,适量饮酒还可以提高血液中高密度脂蛋白的含量,减少脂类在血管壁上的沉积,对防治动脉粥样硬化有一定作用。在酒品的选择上,酒精质量分数在20%以下的果酒、葡萄酒、黄酒、米酒、啤酒等,都是老年人不错的选择。比如,葡萄酒可以作为某些疾病的辅助治疗剂,尤其对老年人或身体虚弱、患有失眠症、精神不振的人是良好的滋补剂。但每次饮用葡萄酒的量不宜超过100毫升,一旦过量就会产生副作用。
    那老年人每天喝多少酒算是过量呢?美国医学界的最新研究结果表明,平均每天喝酒超过一杯,或一天之内喝酒超过3杯,对于65岁以上的老年人来说就是饮酒过量。在这里,一杯的定义是指一罐355毫升的啤酒,或一杯250毫升的红酒,或一杯40克左右的白酒。据医学界统计,长期大量饮酒者的平均寿命比不喝酒或少饮酒的人减少5~10年。因此,老年人要有节制地适量饮酒,用几个字概括就是“适量、慢饮、不空腹”。
    饮酒的时间也是有讲究的,一般来说,清晨和上午不宜饮酒,尤其是早晨最不宜饮酒。因为在上午这段时间,胃分泌的分解酒精的酶乙醇脱氢酶浓度最低,在饮用同等量的酒精时,会更多地被人体吸收,导致血液中的酒精浓度较高,对人的肝脏、脑等器官造成较大伤害。现代研究表明,14时以后饮酒对人体比较安全,此时不仅人的感觉敏锐,而且由于人在午餐时摄取了大量的食物,使血液中所含的糖分增加,对酒精的耐受力也较强,所以此时饮酒对人体的危害较小。
    老年人饮酒还要注意以下几点
    (1)各种酒不要混合饮用。因为不同的酒中,除了酒精,还含有不同的成分,可能会发生某些反应,引起人体不适,有损健康。
    (2)老年人适宜饮用温酒。因为酒在加热过程中,酒精会挥发一部分,有利于减少酒精对人体的伤害。但也不宜过度加热,反而会有损健康。
    (3)身体不适、心情不好时不要饮酒。此时饮酒会伤害身体健康。
    (4)患有高血压、冠心病等重大疾病的老年人不宜饮酒。酒精会加重病情,甚至引发死亡。
    (5)不要乱服用药酒。有的老年人喜欢饮用药酒,认为可以强身健体、延年益寿。但饮用药酒应该对症,药酒就和药一样,不可乱用。
    常饮药酒者应该在医生的指导下饮用。药酒也不能过量饮用,否则就会伤身。而且药酒最好在白天饮用,因为药物的排泄有一定的规律,通常药酒在体内清除和代谢的速度在早晨至中午最慢,存在肝脏中的促进药物转化的生物催化剂活性较高,此时血液中酒与药浓度都很高,有利于发挥治疗作用。
下一篇:袜子要保暖

相关新闻推荐

友情链接: 我看书斋    天翼文学   

在线客服 :     服务热线:025-66856998     电子邮箱: 80000@qq.com

公司地址:江苏省南京市龙华区

南京桑拿整体综合养生 人是一个共同的有机整体,不论哪一个环节发作了阻碍,都会影响整体生命活动的正常进行。所以,养生有必要从整体启航,有必要留心到生命活动的各个环节,要全面考虑,概括保养。 概括保养的内容,不外乎着眼...

本网站版权所有南京桑拿,所有原创文章均来自本站小编。